ये पिलेट्स सेशन ग्रैट्ज़ मशीनों पर होते हैं और इनमें सटीकता, गहरी ताकत और हरकतों की सुंदरता पर फ़ोकस किया जाता है। हर सेशन को पहचाने गए लक्ष्यों के अनुसार डिज़ाइन किया गया है : टोन, मोबिलिटी, अलाइनमेंट और हल्केपन की अनुभूति। यह तरीका मूवमेंट की विशेषज्ञता, शरीर के प्रति जागरूकता और क्लासिक पिलेट्स से प्रेरणा को मिलाकर एक चुनौतीपूर्ण और सहज प्रैक्टिस तैयार करता है।