रिकवरी पर फ़ोकस करने वाली डीप टिश्यू मसाज। ग्राहक की ज़रूरतों और लक्ष्यों पर फ़ोकस। रात के समय सोने से पहले सबसे अच्छा।

खेल या किसी कठिन गतिविधि की तैयारी और उसके बाद के उपचार पर केंद्रित मालिश। इसमें डायनामिक मूवमेंट शामिल होता है और यह आमतौर पर ज़्यादा उत्साहवर्धक होता है।