एक स्वागत योग्य रिफ़ॉर्मर पिलेट्स प्रैक्टिस, जिसे समान विचारधारा वाले लोगों के वेलनेस समुदाय को माइंडफ़ुल मूवमेंट और साझा ऊर्जा के ज़रिए एक साथ लाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। क्लास शांत और सहायक माहौल में ताकत, मुद्रा, गतिशीलता, संतुलन, लचीलेपन और पूरे शरीर की नियंत्रित गतिविधि पर फ़ोकस करती हैं। (50 मिनट)

एक पूरी तरह से पर्सनलाइज़्ड रिफ़ॉर्मर पिलेट्स सेशन, जिसमें पूरा ध्यान आप पर केंद्रित होगा। हर क्लास आपके शरीर, लक्ष्यों और रफ़्तार के हिसाब से तैयार की जाती है, ताकि सचेत और नियंत्रित मूवमेंट के ज़रिए ताकत, मुद्रा, गतिशीलता, लचीलेपन, संतुलन और शरीर की समग्र जागरूकता में सुधार लाया जा सके। (50 मिनट)

दो लोगों के लिए एक व्यक्तिगत रिफ़ॉर्मर पिलेट्स अनुभव, जहाँ आप शरीर को हिला सकते हैं, एक-दूसरे से जुड़ सकते हैं और साथ मिलकर बढ़िया वक्त बिता सकते हैं। सभी स्तरों के लिए उपयुक्त, हर सेशन एक सहायक और स्वागत योग्य जगह में ताकत, गतिशीलता, मुद्रा, संतुलन और सचेतन मूवमेंट पर केंद्रित होता है। (50 मिनट)