हम सुकून के एक पल के लिए मिलते हैं और सुकूनदायक संगीत के साथ साँस लेने और निर्देशित विज़ुअलाइज़ेशन के ज़रिए अपने मन को शांत करते हैं

सेशन की शुरुआत एसेंस ट्रीटमेंट (बर्नार्ड रूश) की शिक्षाओं के अनुसार एसेंशियल ऑयल से बॉडी ट्रीटमेंट से होती है, जिससे शरीर को आराम मिलता है। यह कोई पारंपरिक मसाज नहीं है, लेकिन इसमें शरीर के उन बिंदुओं को छुआ जाता है, जो ऊर्जा को बहने देने और ग्राहक को आराम देने में मदद करते हैं। हम गाइडेड मेडिटेशन के साथ आगे बढ़ते हैं