मैंने ITM स्कूल और ताओ गार्डन चियांगमाई थाईलैंड में प्रशिक्षण लिया था और कई सालों तक दुनिया भर में लोगों की सेहत, ऊर्जा के स्तर और स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए काम किया। थाई मसाज में शरीर के ऊर्जा मार्गों (सेन लाइनों) पर लयबद्ध एक्यूप्रेशर, डीप स्ट्रेचिंग और सहायक योग मुद्राओं का संयोजन होता है। यह लचीलेपन को बेहतर बनाता है, पीठ और सिर के दर्द से राहत देता है, रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, तनाव को कम करता है। इस डायनामिक, पूरी तरह से कपड़ों में किए जाने वाले अभ्यास से आपको गहरी शांति और शारीरिक ऊर्जा, दोनों का एहसास होता है

थाई अरोमा थेरेपी—जिसमें सौम्य, बहती थाई मसाज तकनीकों को सुगंधित एसेंशियल ऑयल के साथ जोड़ा जाता है—गहरी आरामदायक अनुभूति देती है, मांसपेशियों के तनाव को दूर करती है और रक्त परिसंचरण को बढ़ाती है। यह समग्र अभ्यास तनाव कम करता है, नींद की क्वॉलिटी में सुधार लाता है और आपके शरीर के ऊर्जा मार्गों को संतुलित करते हुए त्वचा को पोषण देता है