रेकी एक आरामदायक जापानी तरीका है, जिसका उद्देश्य शारीरिक तनाव को दूर करना और विचारों के प्रवाह को शांत करना है। हाथों से हल्का-सा दबाव डालकर की जाने वाली इस मसाज का मकसद नींद को व्यवस्थित करना, हल्केपन का एहसास दिलाना और शरीर को तरोताज़ा करना है।