क्लासिक, सौम्य फ़ुल-बॉडी थेरेपी, जिसमें लंबे, बहते स्ट्रोक, मसाज और टैपिंग का इस्तेमाल करके गहरी रिलैक्सेशन दी जाती है और मांसपेशियों के तनाव को कम किया जाता है।

प्रसवपूर्व मालिश तकनीकें नियमित मालिश तकनीकों से बहुत मिलती-जुलती हैं, क्योंकि दोनों ही तनावग्रस्त मांसपेशियों को आराम देने, दर्द वाली जगहों को आराम देने और रक्त परिसंचरण और गतिशीलता में सुधार लाने के लिए की जाती हैं। हालाँकि, प्रसव-पूर्व मालिश एक कदम आगे बढ़ जाती है, क्योंकि यह गर्भवती महिला के बदलते शरीर की विशिष्ट ज़रूरतों के अनुरूप होती है और गर्भावस्था से अक्सर जुड़ी कई शारीरिक असुविधाओं को दूर करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई है।

कपल मसाज बस एक सामान्य मसाज है, जिसमें दो लोग एक ही कमरे में एक ही समय पर दो अलग-अलग थेरेपिस्ट की मदद से साथ-साथ ट्रीटमेंट लेते हैं, अगर मुमकिन हो।