साथ ही, टेरेस पर, बगीचे में या समुद्र तट पर, इस तरह से सेट अप करें कि अलग-अलग शारीरिक क्षमताओं वाले दो लोग एक ही समय में प्रशिक्षण ले सकें, बिना ऊबे या साँस फूले। जोड़ों, दोस्तों और परिवारों के लिए बढ़िया। किराया प्रति व्यक्ति है। टेरेस पर, बगीचे में या समुद्र तट पर एक ही समय, इस तरह बनाया गया है कि अलग-अलग शेप वाले दो लोग एक साथ प्रशिक्षण ले सकें। कपल्स, दोस्तों और परिवारों के लिए बढ़िया है। किराया प्रति व्यक्ति के हिसाब से लिया जाता है।

मैं सभी उपकरणों के साथ आपके घर आता हूँ : डंबल, केटलबेल, रेज़िस्टेंस बैंड, TRX और एक मैट। हम इस बात से शुरुआत करते हैं कि आप कैसे चलते-फिरते हैं और फिर आपके मौजूदा स्तर के अनुसार एक घंटे तक प्रशिक्षण देते हैं, चाहे आप जिम में गए हों या नहीं। लिविंग रूम में, टेरेस पर या बीच पर। मैं सारा सामान आपकी जगह पर ले आऊँगा और हम आपके लेवल के हिसाब से लिविंग रूम में, छत पर या बीच पर एक घंटे तक ट्रेनिंग करेंगे। स्पेनिश या अंग्रेज़ी में सेशन।

उन लोगों के लिए जो उड़ान से पीठ में दर्द लेकर आते हैं, जिन्हें पुरानी चोट है, या जो नहीं जानते कि इसे और खराब किए बिना वे क्या कर सकते हैं। हम देखते हैं कि आप कैसे चलते-फिरते हैं और जहाँ ज़रूरत होती है, वहाँ गतिशीलता और ताकत पर काम करते हैं। मैं चोटों को ठीक नहीं करती: मैं उनके इर्द-गिर्द प्रशिक्षण लेती हूँ। उन सभी के लिए, जिनकी पीठ में दर्द है, जिन्हें पुरानी चोट लगी हुई है या जिन्हें इस बात का शक है कि वे अब क्या कर सकते हैं। हम उन जगहों पर गतिशीलता और ताकत पर काम करते हैं जहाँ इसकी कमी होती है। मैं चोटों का इलाज नहीं करती। मैं उन्हें ध्यान में रखकर प्रशिक्षण देता हूँ।