Moraga में पर्सनल ट्रेनर

कोच मारा के साथ ताकत, मोबिलिटी और पिलेट्स

मैं एक पूर्व डिवीज़न वन एथलीट हूँ और NASM और लेवल 1 मैट पिलेट्स प्रमाणित कोच और ट्रेनर हूँ।

यूनिवर्सिटी ऑफ़ योरसेल्फ़ ट्रेनिंग

मैं डिवीज़न 1 का पूर्व तैराक हूँ, जिसके पास मेडल की एक पूरी दीवार है... और फिर सब कुछ वहीं से शुरू हुआ।

फ़ोलासाडे से पर्सनल ट्रेनिंग और लाइफ़ कोचिंग

मैं लोगों को उनका आत्मविश्वास और हौसला बढ़ाने में प्रेरित करने में मदद करता हूँ, बिना किसी पूर्वाग्रह के।

निजी योगा क्लास

मैं एक योग प्रशिक्षक हूँ और योग के सभी स्तरों को पढ़ाने में माहिर हूँ। चाहे आप नए हों या अनुभवी योगी, मैं आपकी और आपके समूह की ज़रूरतों को पूरा करने में सक्षम हूँ।

"आपके ठहरने के अनुकूल फ़िटनेस"

काम के लिए यात्रा कर रहे हैं, छुट्टी पर हैं या सैन फ़्रांसिस्को की सैर कर रहे हैं? सफ़र के दौरान स्वस्थ रहना मुश्किल नहीं होना चाहिए। आपके Airbnb या स्थानीय प्रदर्शन स्थल पर—सीधे आपके लिए उच्च-स्तरीय व्यक्तिगत प्रशिक्षण।

रीबैलेंस और रीस्टोर: पूरे शरीर की हीलिंग

एक ऐसे अभयारण्य में कदम रखें जहाँ फ़िटनेस और फ़्रीक्वेंसी का मेल होता है। शारीरिक, भावनात्मक और ऊर्जावान नवीनीकरण के लिए पोस्टुरल वर्क, सोमैटिक मूवमेंट और एनर्जी हीलिंग के ज़रिए अपने शरीर को फिर से स्वस्थ करें