पोम्पानो बीच में पर्सनल ट्रेनर

किम्बर्ली टेलर का बैरे और वेलनेस पॉप-अप

द बैरे बार की फ़ाउंडर होने के नाते, मैं हर तरह की फ़िटनेस लेवल वाले लोगों के लिए दिलचस्प बैरे सेशन क्यूरेट करती हूँ।

व्यक्तिगत मोबिलिटी और फ़िटनेस सेशन

योग, गतिशीलता और ताकत के मिश्रण वाला एक परिष्कृत, व्यक्तिगत वेलनेस अनुभव, जो आपको संतुलित, तरोताज़ा और सुकूनदेह महसूस करने में मदद करेगा। 200Hr RYT और NASM प्रमाणित।

टेलर के साथ सचेतन हलचल

मैं एक योग शिक्षक और रनिंग कोच हूँ, जो अलग-अलग तरह के ग्राहकों को फ़िटनेस के प्रति आत्मविश्वास जगाने में मदद करता है।

घर पर रहकर ही फ़िट रहें

लगभग 20 सालों में मैंने 16-96 साल की उम्र और सभी शारीरिक प्रकार के ग्राहकों को प्रशिक्षित किया है। एक सेशन के दौरान हम कार्डियो, कोर, सर्किट ट्रेनिंग और बैलेंस वर्क जैसे कई तरह के व्यायाम कर सकते हैं।

Jazzercise Pompano Beach Classes एम्मा लू ओल्सन

जैज़र्साइज़ फ़िटनेस क्लास में डांस कार्डियो और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग के साथ पूरा वर्कआउट मिलता है

ओलंपियन एबनी मॉरिसन के साथ पिलेट्स

ओलंपियन के नेतृत्व में आयोजित पिलेट्स स्कल्प्ट सत्रों में विशेषज्ञ मुद्रा, कोर स्थिरता और कार्यात्मक गति पर ध्यान केंद्रित किया जाता है, जो आपको बेहतर ढंग से चलने, अधिक मजबूत महसूस करने और संतुलित रहने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।