Encinitas में पर्सनल ट्रेनर

ब्रेंट के साथ योग, ध्यान, ब्रीदवर्क और साउंड बाथ

मैं एक अनुभवी, सहानुभूतिशील और धैर्यवान गाइड हूँ, जिसे 20 साल से ज़्यादा का अनुभव है और 2013 से फ़ुल-टाइम पढ़ा रहा हूँ। मैं हर स्तर के लोगों को सिखाता हूँ और हर तरह के शरीर के लिए अलग-अलग तरीके अपनाता हूँ, ताकि हर क्लाइंट को सिखाने में मुझे कोई दिक्कत न हो।

मेगन के योग और फ़िटनेस प्रोग्राम

मैंने काइन्सियोलॉजी में डिग्री हासिल की है और मेरे पास 200 घंटे का योग शिक्षण सर्टिफ़िकेशन है।

डेनिएल के साथ योग की ताकत या रिस्टोर करें

संतुलन और समन्वय को बेहतर बनाने के लिए संगीत से प्रेरित स्ट्रेंथ योगा या अपनी मांसपेशियों और दिमाग को स्ट्रेच और तरोताज़ा करने के लिए आरामदायक रीस्टोरेटिव योगा के बीच चुनें। $5 में योगा मैट किराए पर लेने का विकल्प

माइंडफ़ुल ओडिसी : योग, ब्रीदवर्क और साउंड

मैं साँस और ध्वनि के साथ सचेत होकर हलचल करती हूँ, ताकि गहराई से हीलिंग का अनुभव दिया जा सके, जो इमर्सिव और परिवर्तनकारी लगे।

एना के साथ योगा सेशन का आनंद लें

मैं योग के ज़रिए लोगों को ज़्यादा सुकून, संतुलन और खुशी पाने में मदद करती हूँ। चाहे आपको अपने पैरों की उंगलियों को छूना हो या आसमान को छूना, मैं यहाँ इसी लिए हूँ!

निजी और सामूहिक योग सेशन

मैं सभी स्तरों के लोगों के लिए योग क्लास आयोजित करती हूँ, जिनमें शामिल होने के बाद मेहमानों को आराम, ऊर्जा और जुड़ाव का एहसास होता है