Kendall में पर्सनल ट्रेनर

स्टेफ़नी के साथ योग, ध्यान और साउंड हीलिंग

मैं संरेखण और साँस पर ध्यान केंद्रित करते हुए रचनात्मक और चुनौतीपूर्ण सिक्वेंस पेश करता हूँ।

साल्सा डांस के सबक नतालिया के साथ

अपने Airbnb या Space में आराम से साल्सा डांस सीखें।

अपने अंदर के सर्वश्रेष्ठ व्यक्ति को उभारें : मायामी में निजी प्रशिक्षण

पेशेवर पर्सनल ट्रेनर के साथ फ़ंक्शनल ट्रेनिंग। मायामी बीच पर निजी वर्कआउट ( मसल बीच) या किसी बिल्डिंग के जिम में। हर सेशन आपकी फ़िटनेस के स्तर और लक्ष्यों के हिसाब से होता है

टैमिया द्वारा फ़ंक्शनल फ़िटनेस

मैं ताकत बढ़ाने और रिकवरी के लिए हाई-एनर्जी सेशन के साथ विज्ञान पर आधारित तरीकों का इस्तेमाल करती हूँ।

ओलंपियन एबनी मॉरिसन के साथ पिलेट्स

ओलंपियन के नेतृत्व में आयोजित पिलेट्स स्कल्प्ट सत्रों में विशेषज्ञ मुद्रा, कोर स्थिरता और कार्यात्मक गति पर ध्यान केंद्रित किया जाता है, जो आपको बेहतर ढंग से चलने, अधिक मजबूत महसूस करने और संतुलित रहने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

पसीना, ताकत और अच्छे वाइब्स की ट्रेनिंग

यह वर्कआउट आपके लेवल, लक्ष्यों और शारीरिक सीमाओं के आधार पर पूरी तरह से पर्सनलाइज़ किया गया है। चाहे आप नए हों या बहुत सक्रिय, सेशन आपके शरीर और उस दिन की आपकी ऊर्जा के अनुकूल होता है।