ग्लेनडेल में पर्सनल ट्रेनर

सोमैटिक मूवमेंट और डांस

यह हर स्तर के लिए मूवमेंट का एक अनोखा तरीका है। इसमें हिस्सा लेने के लिए आपको पहले से किसी अनुभव की ज़रूरत नहीं है। आप जैसे हैं वैसे ही आएँ और अपने शरीर के साथ ज़्यादा संरेखित और जुड़ाव महसूस करते हुए जाएँ।

एंज़ो एथलेटिक वेलनेस कोचिंग का काइनेटिक

यह सिर्फ़ एक वर्कआउट नहीं, बल्कि एक अनुभव है। मैं असली ताकत, मूवमेंट और एनर्जी के लिए दिमाग और शरीर को ट्रेन करता हूँ। हर सेशन के बाद आपको ज़्यादा ताकतवर, फ़ोकस्ड और संतुलित महसूस होगा।

वर्जीनिया की स्ट्रेंथ और मसल - टर्निंग वर्कआउट

15 से भी ज़्यादा साल का अनुभव, 4× नेचुरल प्रो बिकनी वर्ल्ड चैंपियन, PTA की डिग्री। सभी स्तरों के लिए सुरक्षित, व्यक्तिगत प्रशिक्षण - शक्ति, टोनिंग, वजन घटाने, स्ट्रेचिंग, कार्यात्मक फिटनेस में विशेषज्ञता।

जॉनी द्वारा अनुकूलित फ़िटनेस प्रशिक्षण

मैंने उच्च-स्तरीय अधिकारियों और अन्य लोगों को उनके स्वास्थ्य और दीर्घायु क्षमता को बढ़ावा देने में मदद की है।

फ़िट ऑन द गो - एनर्जाइज़िंग और गाइडेड वर्कआउट

मैं तंदुरुस्ती और यात्रा के अनुकूल फ़िटनेस के लिए जुनून लाता हूँ, जो सभी स्तरों के लिए ऊर्जावान दिनचर्या का मार्गदर्शन करता है ताकि आप अपनी यात्रा के दौरान तरोताज़ा, रिचार्ज और ऊर्जावान महसूस कर सकें।

शेकेम द्वारा युद्ध की कक्षाएँ

मैं ग्राहकों को आत्मरक्षा और कोर एक्सरसाइज़ का इस्तेमाल करके प्रशिक्षित करती हूँ, ताकि उनके मन और शरीर दोनों को सशक्त बनाया जा सके।