Hackensack में पर्सनल ट्रेनर

New York में पर्सनल ट्रेनर

Daza Elite के साथ व्यक्तिगत प्रशिक्षण

मेरे सेशन का फ़ोकस ताकत, मोबिलिटी और ड्यूरेबिलिटी को एक साथ बढ़ाने पर होता है, ताकि आपको अपने शरीर पर भरोसा हो और आप प्रशिक्षण के दौरान अपना लक्ष्य याद रख सकें

New York में पर्सनल ट्रेनर

ट्रॉय की ओर से मेटल टोटल वेलनेस कोचिंग

मैं शरीर से कहीं बढ़कर हूँ—मैं मेटल का निर्माण करता हूँ। कूल्हे के प्रत्यारोपण से लेकर उच्च प्रदर्शन तक, मैं व्यक्तिगत फ़िटनेस, पोषण और रिकवरी प्लान बनाता हूँ, जो शरीर, आदतों और मानसिकता को जीवन भर के लिए बदल देते हैं।

New York में पर्सनल ट्रेनर

अली द्वारा फ़ेशियल मोबिलिटी ट्रेनिंग

मैं इंटरनेशनल सोमैटिक मूवमेंट एजुकेशन एंड थेरेपी एसोसिएशन के साथ रजिस्टर हूँ।

New York में पर्सनल ट्रेनर

लिस्च वेलनेस - निजी द्वारपाल प्रशिक्षण

मैं NYC में एक निजी कंसीयर्ज ट्रेनिंग प्रैक्टिस चलाता हूँ, जो बायोमेकेनिक्स पर ज़ोर देने के साथ विशेषज्ञ कोचिंग प्रदान करता है। सेशन कस्टमाइज़ किए जाते हैं, जिनमें प्रिसिज़न स्ट्रेंथ, मोबिलिटी और करेक्टिव एक्सरसाइज़ का मिश्रण होता है।

New York में पर्सनल ट्रेनर

निजी और कस्टम योगा और स्कल्प्ट क्लासेज़

Yoga Alliance से सर्टिफ़ाइड मेडिटेशन और योगा टीचर, जिन्होंने 400 से ज़्यादा घंटों की ट्रेनिंग ली है। मैं निजी तौर पर और Yoga Box में पढ़ाती हूँ, जहाँ मैं हलचल, सचेतन और संगीत का ऐसा मेल करती हूँ, जिससे आपको ऊर्जावान और स्थिर महसूस हो।

New York में पर्सनल ट्रेनर

ग्लूट्स, एब्स और NYC वाइब्स: 45-मिनट का पावर वर्कआउट

एनर्जी बढ़ाने, टोन करने और NYC में आपको अच्छा महसूस कराने के लिए ग्लूट्स और एब्स का वर्कआउट।