Orange में पर्सनल ट्रेनर

Los Angeles में पर्सनल ट्रेनर

पोलिना द्वारा महिलाओं के लिए ध्यानमग्न करने वाली मूवमेंट

मैंने कई ब्रांड के साथ काम किया है, एक बढ़ता हुआ ऑनलाइन समुदाय बनाया है और अपने खुद के रिट्रीट की मेज़बानी की है।

Los Angeles में पर्सनल ट्रेनर

मुआय थाई की विश्वसनीय निजी ट्रेनिंग

मैंने पिछले 9 साल मुए थाई की कला में महारत हासिल करने के लिए समर्पित कर दिए हैं। मैंने पेशेवर और शौकिया दोनों तरह की लड़ाइयाँ लड़ी हैं। मेरे पास कोचिंग लाइसेंस है, जो आमतौर पर सिर्फ़ थाईलैंड में उपलब्ध होता है

Los Angeles में पर्सनल ट्रेनर

नीना से मुए थाई की निजी ट्रेनिंग

मैंने फ़िनिश मुए थाई चैंपियनशिप में गोल्ड मेडल जीता था और मैं देश की राष्ट्रीय टीम में शामिल था।

Los Angeles में पर्सनल ट्रेनर

सोमैटिक मूवमेंट और डांस

यह हर स्तर के लिए मूवमेंट का एक अनोखा तरीका है। इसमें हिस्सा लेने के लिए आपको पहले से किसी अनुभव की ज़रूरत नहीं है। आप जैसे हैं वैसे ही आएँ और अपने शरीर के साथ ज़्यादा संरेखित और जुड़ाव महसूस करते हुए जाएँ।

Urban Orange County में पर्सनल ट्रेनर

निजी योगा

मैं एक प्रमाणित हॉट पावर योग प्रशिक्षक हूँ, जो सचेतन और शुरुआती दोस्ताना फ़्लो में माहिर है। मैं आपको आपकी सुविधा के अनुसार मिलती हूँ और आपको एक ग्राउंडिंग, पर्सनलाइज़्ड प्रैक्टिस के ज़रिए गाइड करती हूँ, जिससे आपको ताकत मिलती है

Los Angeles में पर्सनल ट्रेनर

वर्जीनिया के स्ट्रेंथ और मसल-टोनिंग वर्कआउट

15+ साल का अनुभव, 4× नेचुरल प्रो बिकिनी वर्ल्ड चैंपियन, PTA डिग्री। सभी स्तरों के लिए सुरक्षित, व्यक्तिगत प्रशिक्षण—ताकत, टोनिंग, वजन घटाने, स्ट्रेचिंग, फ़ंक्शनल फ़िटनेस में विशेषज्ञता।