Buckingham में पर्सनल ट्रेनर

केप कोरल में पर्सनल ट्रेनर

शक्ति फ़्लो योगा

4 दशकों से अधिक के करियर के साथ, मैंने हजारों छात्रों के साथ अपना अभ्यास साझा किया है।

केप कोरल में पर्सनल ट्रेनर

रूट एंड राइज़ योगा

योग सिर्फ़ एक कसरत नहीं है और मैं एक संपूर्ण, स्थिर और सहायक जगह बनाती हूँ। मेरा ट्रॉमा-इन्फ़ॉर्म्ड नज़रिया ताकत और सचेतन को मिलाकर असली बदलाव की प्रेरणा देता है।

केप कोरल में पर्सनल ट्रेनर

माइकल के साथ योगा

छात्रों को उद्देश्य के साथ आगे बढ़ने, जागरूकता के साथ साँस लेने और ताकत, संतुलन और सावधानी के लिए अधिक गहराई से पोज़ का पता लगाने के लिए मार्गदर्शन करना। मैट पर और बाहर अधिक केंद्रित महसूस करने में आपकी मदद करना।

केप कोरल में पर्सनल ट्रेनर

दर्द मुक्त फ़िटनेस और लाइफ़ कोचिंग

मैं कमर के दर्द से पीड़ित वयस्कों को सुधारात्मक व्यायाम, पोषण कोचिंग और समग्र जीवनशैली कोचिंग के ज़रिए दर्द से छुटकारा दिलाने और अच्छी शारीरिक स्थिति हासिल करने में मदद करता हूँ।

केप कोरल में पर्सनल ट्रेनर

डेल से अपनी कसरत शुरू करें

ताकत प्रशिक्षण के लिए एक भक्त, मैं अकेले, अर्ध - निजी और सामूहिक सत्र प्रदान करता हूँ।